Síndrome do olho seco é comum e pode danificar a visão

Os sinais e sintomas da síndrome do olho seco, que geralmente afetam os dois olhos, podem incluir:

• Sensação de ardor ou coceira nos olhos;
• Muco espesso em torno dos olhos;
• Sensibilidade à luz;
• Vermelhidão nos olhos;
• Uma sensação de ter algo em seus olhos;
• Dificuldade em usar lentes de contato;
• Dificuldade em dirigir à noite;
• Olhos lacrimejantes;
• Visão turva ou cansada;

Procure o seu clínico geral se você acha que pode ter a síndrome do olho seco. Seu médico pode examinar você descobrir o que está incomodando seus olhos ou encaminhá-lo para um especialista.

• Pisque e descanse os olhos regularmente quando estiver olhando para a tela de um computador ou smartphone por muito tempo.
• Aumente a umidade do ar em casa e no trabalho com o uso de aparelhos umidificadores.
• Use óculos de sol ao ar livre, principalmente aqueles que se ajustam bem próximos ao rosto, para reduzir a exposição a ventos secos e ao sol.
• Suplementos nutricionais de ácidos graxos essenciais podem ajudar a diminuir os sintomas de olho seco. Pergunte ao seu médico se eles são recomendados para você;
• Beba muita água para evitar ficar desidratado; de 8 a 10 copos por dia.

Os tratamentos para a síndrome do olho seco podem variar, dependendo da gravidade e do que está causando o problema no seu caso. Algumas opções incluem:

Uso de colírios - é suficiente para a maioria das pessoas com sintomas ocasionais ou leves;
Uso de anti-inflamatórios - incentivam a produção de lágrimas;
Tratamento da doença que está causando a síndrome;

Implante de plug lacrimal - objeto de silicone que é introduzido no canal lacrimal para manter a quantidade suficiente de lágrimas em cada olho.

Nunca use medicamentos sem indicação médica. O medicamento que outra pessoa com condição aparentemente semelhante à sua utilizou pode não ser o melhor para você. Só o médico pode indicar o melhor tratamento para o seu caso.