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H1N1: Saiba como se proteger da doença

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22 de Outubro de 2024

O que é H1N1? 

A H1N1 é uma variante do vírus influenza que afeta o sistema respiratório e se espalha de forma semelhante a outros tipos de gripe, principalmente por gotículas no ar ou pelo contato com superfícies contaminadas. Os vírus influenza A e B são os principais causadores de epidemias sazonais, sendo o vírus influenza A responsável pelas grandes pandemias, como a de 2009, que causou grande disseminação global.  

Sintomas 
Os sintomas da H1N1 são muito parecidos com os de uma gripe comum.

Eles incluem: 

  • Febre alta; 
  • Dor de garganta;  
  • Tosse; 
  • Coriza;  
  • Dores no corpo;  
  • Cansaço. 

Podem ainda estar presentes os seguintes sinais e sintomas: 

  • Diarreia; 
  • Vômito; 
  • Fadiga; 
  • Rouquidão; 
  • Olhos avermelhados e lacrimejantes. 

Tratamento 

O tratamento para a H1N1 consiste em repouso, hidratação e uso de medicamentos para aliviar sintomas de febre e dores no corpo. Em casos mais graves, pode ser necessário acompanhamento médico. A doença costuma durar de 5 a 7 dias.  

Prevenção 

A vacinação anual é a medida mais eficaz para prevenir a H1N1. Como o vírus sofre mutações, a vacina é atualizada a cada ano para cobrir as novas cepas. A campanha foca principalmente em grupos de risco, como idosos, gestantes, crianças pequenas e pessoas com doenças crônicas, mas é recomendada para todas as idades.  

Além da vacinação, hábitos como lavar as mãos frequentemente, usar álcool em gel, evitar tocar o rosto e cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar ajudam a reduzir a disseminação do vírus. Evitar aglomerações também é recomendado. 

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